Craniosacraal therapie, kortweg cranio genoemd, is een behandelmethode die op unieke wijze, lichaam en geest verbindt. Het richt zich daarbij op het craniosacrale systeem.

Dit systeem strekt zich uit van de botten van je schedel (cranium) t/m het heiligbeen (sacrum). Dit is het gebied waarbinnen de hersenen en het ruggenmerg functioneren. De  hersenen en het ruggenmerg worden omhult door fascie, het bindweefsel. Fascie verbindt het hele lichaam. Het zit niet alleen om de hersenen en het ruggenmerg, maar ook om alle organen, zenuwen, bloedvaten en de spieren. Kortom, fascie zit overal en verbindt het hele lichaam.

​

Daarom kan het bijvoorbeeld zo zijn dat de oorzaak van nekklachten niet in de nek liggen. Spanning van de fascie uit het buikgebied kan de reden zijn. En deze spanning kan zowel een lichamelijke, emotionele of stressfactor als oorsprong hebben. Meestal is dit een combinatie van deze factoren.

Als craniotherapeut werk ik specifiek met de fascie in ons lichaam.​​

 

Hoe werkt het?

​

Cranio kijkt naar de oorzaak of betekenis van stress, een fysieke klacht of een emotioneel trauma. Door zachte fasciale manipulaties word je uitgenodigd jezelf te gaan voelen in je lichaam. Met alles wat daarin te voelen is. Of dat nu ontspanning, kracht, blijheid, angst, verdriet, pijn of boosheid is. Als craniotherapeut ondersteun ik in het loslaten, het ontspannen van de fasciale spanning. Zowel op fysiek als emotioneel gebied.