​​

Tijdens cranio-sessie luisteren we naar het innerlijke ritme en de intelligentie van je lichaam. 

​Craniosacraal therapie, kortweg cranio genoemd, is een behandelmethode die op unieke wijze, lichaam en geest verbindt. Het richt zich daarbij op de fascia ( het bindweefsel) en het craniosacrale systeem.

Dit systeem strekt zich uit van de botten van je schedel (cranium) t/m het heiligbeen (sacrum). Dit is het gebied waarbinnen de hersenen en het ruggenmerg functioneren. De  hersenen en het ruggenmerg worden omhuld door fascie, het bindweefsel. Fascie verbindt het hele lichaam. Het zit niet alleen om de hersenen en het ruggenmerg, maar ook om alle organen, zenuwen, bloedvaten en de spieren. Kortom, fascie zit overal en verbindt het hele lichaam.

Als craniotherapeut werk ik specifiek met de fascie in ons lichaam.

​

​

Hoe werkt het?

​​

Het lichaam heeft een eigen intelligentie

 

Het lichaam is een levend, zelfregulerend systeem. In gezondheid beweegt het, past het zich aan en herstelt het zich voortdurend. Stress, trauma of langdurige belasting zetten dat vermogen "op pauze". Cranio werkt omdat het lichaam, zodra het zich veilig genoeg voelt, die intelligentie weer activeert.

​

Veiligheid is een voorwaarde voor genezing.​

 

Zachte manuele technieken en afstemming ondersteunen het lichaam van overleven naar herstellen. Niet vanuit forceren maar vanuit bewustzijn en aanwezigheid in het hier en nu.

​

Luisteren laat spanning ontladen.

​

Veel klachten blijven bestaan omdat het lichaam iets vasthoudt dat nooit helemaal gevoeld of afgerond is. Door aanwezigeheid kan wat vastzit zijn verhaal afmaken-soms fysiek, soms emotioneel, soms allebei tegelijk. Het lichaam weet hoe het wil ontladen als het gehoord wordt.

​

Minimale interventie met een maximale respons

​

De afgestemde en zachte manuele technieken verstoren niet, ze nodigen uit in plaats van over te nemen. Dit heeft een diepwerkend resultaat omdat het lichaam niet in verzet hoeft. Als caniotherapeut luister ik echt en dan heeft je lichaam de ruimte om te spreken en te herstellen. 

​